И. Положај мерења и оперативни поступци
1. Захтеви за седећи положај: Пацијент треба да седи леђима наслоњен на столицу, стопала на тлу и руке у нивоу срца. Доња ивица манжетне треба да буде 2-3 цм изнад прегиба лакта, а затегнутост треба да буде таква да један прст може да се увуче испод.
Неправилно држање (као што је рука слободно виси или прекрштене ноге) може довести до "лажне хипертензије", што резултира већим очитањима.
Крвни притисак измерен у лежећем положају може бити за 5-10 ммХг виши него у седећем положају и више предвиђа кардиоваскуларни ризик.
2. Интервал мерења: Препоручује се сачекати најмање 1 минут између мерења и извршити 2-3 узастопна мерења, усредњавајући резултате како би се избегло померање података због кратких интервала.
ИИ. Избор и калибрација опреме
1. Уређаји за мерење крвног притиска на рукама у односу на ручни: Мерачи крвног притиска на рукама (тип надлактице) су ближи правом крвном притиску, посебно погодни за хипертензивне пацијенте; ручни апарати за мерење крвног притиска могу произвести грешке због варијација у стању крвних судова.
2. Величина манжетне: Ширина манжетне за одрасле треба да буде 40% обима надлактице, а дужина треба да покрива 80% надлактице. Неодговарајућа величина ће довести до одступања у мерењу.
3. Редовна калибрација: Електронски уређаји за мерење крвног притиска захтевају редовно одржавање како би се спречило да старење манжетне или хабање цеви утичу на тачност.
ИИИ. Животна средина и лично стање
1. Фактори животне средине:
Идеална собна температура је 20-25 степени; хладно окружење може изазвати вазоконстрикцију и повећати крвни притисак.
Избегавајте бучно окружење или директну промају како бисте спречили ометање мерења.
2. Лично стање:
Пре мерења, седите мирно 5-10 минута и избегавајте вежбање, пушење, пијење пића са кофеином или мерење у року од 1 сата након оброка.
Емоционални стрес (као што је „хипертензија у белом мантилу“) може да изазове привремено повећање крвног притиска; препоручује се да останете опуштени током кућног надзора.
ИВ. Време и стандарди снимања
1. Мерење фиксног времена: Препоручује се мерење једном ујутру након мокрења и пре доручка, и једном пре спавања увече, како би се одразио прави ниво крвног притиска.
2. Снимање података: Забележите време и стање мерења и пружите ове информације лекару током консултација. Избегавајте прилагођавање лека на основу једног резултата мерења.
