И. Припрема пре мерења: Постављање темеља
1. Мирно се одмарајте: Мирно се одмарајте најмање 5-10 минута пре мерења. Избегавајте мерење одмах након вежбања, пушења или пијења кафе или јаког чаја.
2. Изаберите одговарајућу манжетну: Уверите се да је величина манжетне тачна. Доња ивица треба да буде 2-3 цм изнад прегиба лакта. Затегнутост треба да омогући уметање 1-2 прста.
3. Правилно држање: Мерите док седите са исправљеним леђима и стопалима равним на тлу. Опустите руку природно, држећи је на истом нивоу као и срце.
ИИ. Процедура мерења: Прецизно извођење
1. Постављање манжетне: Глатко омотајте манжетну, поравнавајући ендотрахеалну цев са брахијалном артеријом (унутрашња страна руке).
2. Почетак мерења: Притисните дугме. Останите тихи; не говори и не померај се док се мерење не заврши.
3. Природно дисање: Дишите нормално док се манжетна надувава; не задржавај дах.
ИИИ. Пост-Обрада мерења: побољшање поузданости
1. Вишеструка мерења: Препоручује се 2-3 мерења сваки пут, са 1-2 минута између сваког мерења. Узмите просек последњих неколико мерења као коначни резултат.
2. Правовремено снимање: Забележите датум, време, систолни крвни притисак, дијастолни крвни притисак и број откуцаја срца сваког мерења ради лакшег праћења тренда.
ИВ. Посебне мере опреза
1. Редовна калибрација: Препоручује се да професионална институција калибрише анхидровани тлакомјер сваке 1-2 године како би се осигурала тачност.
2. Избегавајте вибрације: Држите даље од насилних вибрација током употребе и складиштења.
3. Одмах потражите медицинску помоћ за абнормалне резултате: Ако резултати мерења остану ненормални (нпр. систолни притисак већи или једнак 180 или дијастолни притисак већи или једнак 110), или ако се јаве симптоми као што су вртоглавица или стезање у грудима, одмах потражите медицинску помоћ.
